こんにちは！6階南病棟ブログ担当3年目看護師のKです。
私の最近の悩みと、新しく始めたことを聞いてください。
看護師は交代勤務のため夜勤があります。今年に入ってから、私は夜勤の度に必ず大きいニキビが1つできるようになってしまいました。入職したての頃は出来なかったので、歳を取って肌のターンオーバーが追いつかなくなってきたのかもしれません・・・
そこでお肌のために始めたことをいくつかお話しします。最近は夜勤の休憩時間にも顔を洗うようにしてみました！今のところ結果は変わりません・・・
今も夜勤をするとニキビができてしまうので韓国で買ったニキビパッチを貼って保護するようにしています。
そしてつい先月、2か月程前に予約をしていた美容皮膚科に肌管理の施術に行って参りました！
全顔治療というもので脱毛、シミ・ほくろ取り、毛穴引き締め等の効果が期待できる治療だそうです。
専用のカメラで写真を撮ってもらうと、自分ではシミはそこまで多くないと思っていたのですが、しっかり隠れていたみたいです・・・泣
ほくろも焼いてもらったので、2週間経つ今も赤く傷のように残ってしまっていますが、ダウンタイムが終わり綺麗になるのが楽しみです！
今後も交代勤務で不規則な生活が続きますが、体調管理はもちろん、お肌も健康に保てるよう精進したいと思っております！
